当地时间本周五，贝尔纳尔在家乡举办了自己的训练营，在接受塞尔电台采访时，他分享了自己伤愈后重返球场的心路历程。

谈复出

“复出过程充满挑战，初期我几乎陷入绝望，但正如人们常说的，隧道尽头终有光明。最初连行走都需要拐杖支撑，对任何事都提不起劲，直到重新踏上跑道，才感受到一丝转机。”

“第一次触球的瞬间，几乎成为我人生中最珍贵的记忆之一。虽然前几周异常煎熬，但看到状态逐渐回升，却因无法与队友并肩作战而倍感煎熬——他们每三天就有一场重要赛事，而我却只能旁观，这种无力感实在难以言表。”

你本赛季的目标是什么？

“全力冲击各项赛事冠军，同时通过增加出场时间逐步找回比赛节奏。我会努力适应教练的战术体系，这种风格对我们而言堪称完美。”

尼科-威廉斯与毕尔巴鄂竞技续约一事

“衷心为他感到高兴，他的续约实至名归。作为顶尖球员，他拥有卓越的天赋，但我更专注于自身与队友的成长，这才是现阶段的核心任务。”

你什么时候能正常训练？

“目前尚无明确时间表，恢复将是一个循序渐进的过程。我需要逐步适应训练强度，根据身体反应调整节奏，现阶段无法给出具体回归日期。”

家人在你康复过程中的重要性

“在酒店独自度过的一个月里，家人的支持成为我最大的精神支柱。他们始终陪伴左右，这份力量无可替代。”

弗里克在这几个月里对你说的话

“他始终强调保持耐心的重要性，毕竟我还年轻，未来充满可能。尽管这一年充满挑战，但他承诺会全力支持我，并随时提供帮助。”

“哈维的指导对我帮助巨大，他以亲身经历分享康复经验，特尔施特根也主动分享了膝盖伤病恢复的心得。我们共同度过了许多训练时光，这些交流对我而言意义非凡。”